علم النفس

التعامل مع زوج غيور: 11 طريقة ذكية تجعلك سعيدًا

هل وجدت أن الرجل قد كان بعيد المنال بعض الشيء أو منشغل في الآونة الأخيرة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون الوقت قد حان لتذكيره بالصديقة المذهلة التي أنت عليها. إحدى الطرق لجذب انتباه صديقك هي جعله يشعر بالغيرة ، ولكن عليك دائمًا توخي الحذر في هذا لأنك لا ترغب في إرسال رسالة خاطئة إليه. أفضل طريقة لجعل صديقك يشعر بالغيرة ليس من خلال كونه قاسياً ، ولكن قضاء وقت ممتع بدونه. في النهاية تريد التركيز على وجود علاقة صحية معه ومع الآخرين.

المقدمة

صرح ثيودور ، المحلل النفسي ، أن "الغيرة هي علامة على وجود شيء خاطئ في كائن الحب". إذا كنت زوجة التعامل مع زوج غيور ، لا تظن أنك الزوجة الوحيدة التي تمر بهذه المحنة.

غالبًا ما يتم سماع بعض الزوجات يشكون من أن "زوجي غير آمن للغاية وغيور". وتشكو زوجات أخريات أيضًا من أن "زوجي غيور للغاية ويسيطر. ماذا يجب أن أفعل لجعله يثق بي ومنحني بعض المساحة؟ "كما يقول آخرون ،" زوجي السابق يتصرف كما لو كان لا يزال متزوجًا مني. إنه لا يريد أن يراني أخرج مع رجال آخرين! "

سواء كنت تتعامل مع زوج سابق غيور أو مع زوجك الحالي الذي يشعر بالغيرة ، فإن هذه المقالة ستقدم للزوجة التي تتعامل مع زوج غيور بعض النصائح حتى تتمكن من إدارة الموقف والحفاظ على زواجها.

لذا ، ما هي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتعامل مع زوجك إذا كان يشعر بالغيرة منك؟

خطأ العلاقة رقم 1 (و "القاعدة" التي غيرت كل شيء بالنسبة لي)


# 1 خطأ العلاقة
كان لدي طفولة غير عادية. كان والدي هو مؤلف المساعدة الذاتية الأول في كل العصور وخبير العلاقات الرائد في العالم. كنت طفلاً تناول وجبة العشاء وفقًا للمناقشات بين الجنسين والعلاقات ، وصبي ، هل تعلمت الكثير. لذلك عندما بدأت التعارف لأول مرة ، افترضت أن الأمر برمته.

من الآمن القول إنني كنت W R O N G.

كان لدي العديد من العلاقات التي بدأت رائعة. أصدقائي سوف يجعلونني سعيدًا إلى ما لا نهاية ، وأنا.

جهود العلاقة 5 الأعلى التي تمنحك أكثر في المقابل.


عيد حب سعيد يوم / أسبوع!
ستكون الأخبار مليئة بالأزواج المثاليين للصور - الانخراط ، وميض المجوهرات الجديدة ، باقات من الزهور ، وما إلى ذلك ، وأعتقد أنه من الرائع أن يستمتع هؤلاء الرجال والنساء في توهج رومانسي باهتمام شريكهم المحب في هذا اليوم الخاص.

لكن العلاقات الكبيرة لا يمكن أن تنجو من جهود عيد الحب وحدها. يجب أن تتغذى علاقة رائعة مع الاهتمام المحب كل يوم.

هل هذا الصوت يستنفد.

اكتشف لماذا يشعر زوجك بالغيرة

قد يشعر زوجك بالغيرة منك لأنه يسيء فهم بعض أفعالك. على سبيل المثال ، ربما يكون قد اكتشف أنك أصبحت حميميًا جدًا مع أحد زملائك الذكور الذين قد تشجعهم لأنه يمر بأوقات عصيبة. أو ربما تتحدث كثيرًا عن هذا الرجل الوسيم والمثير الذي تم توظيفه للتو في مكان عملك.

لذلك ، اكتشف من زوجك لماذا يشعر بالغيرة. الحصول على فهم لماذا يشعر بالطريقة التي يفعل بها. دعه يعبر عن كل مخاوفه وقلقه. استمع له بصبر. ثم ، تهدئة مخاوفه ومنحه الصورة الحقيقية. اشرح له الوضع الحقيقي له.

بعد إجراء هذه المناقشة مع زوجك ، حاول إجراء تعديلات على نمط حياتك حتى يرى زوجك أنك جاد بشأن مخاوفه. إذا كان عليك تفكيك بعض العلاقات ، فقم بذلك. دع زوجك يعرف أنه يأتي أولاً في حياتك.

محاولة بناء أسيوط زوجك>

أحد الأسباب الجذرية للغيرة هو عدم الثقة بالنفس. لذلك ، بذل قصارى جهدك لجعل زوجك يشعر بأنه يستحق أن يكون محبوبًا ومحبوبًا ، إذا كنت تتعامل مع زوج غيور للغاية. ساعده على الشعور بالثقة في نفسه.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تعزيز ثقة زوجك في نفسه.

  1. ذكره أن الله خلقه على صورته ، وأن الله يحبه ويعتقد أنه ثمين.
  2. ذكره كل يوم بأنه ثمين لدرجة أن يسوع ضحى بحياته من أجله حتى يتمكن من الذهاب إلى الجنة.
  3. قل كلمات بناء الثقة مثل: "أنت أثمن بالنسبة لي من كل الذهب في العالم. أنت تساوي أكثر من 100 تريليون دولار بالنسبة لي "له كثيرًا.
  4. عندما يرتدي شيئًا يعجبك ، قل ، "تبدو رائعًا ومثيرًا في تلك الملابس!"
  5. قل له أنك تحب صوته والطريقة التي يتحدث بها.
  6. أؤكد له حبك له كل يوم. لا تصرفاته الرقيقة ودعوه يرى أنك تريده دائمًا.

نظرة عامة على الغيرة

الغيرة هي رد فعل على تهديد محتمل - حقيقي أو متخيل - لعلاقة قيمة وهي شائعة جدًا. في الواقع ، الغيرة هي مشكلة في ثلث جميع الأزواج الذين يتلقون استشارات الزواج ، وفقا لمسح على مستوى البلاد من المستشارين الزواج.

الغيرة قليلا يمكن أن تكون مطمئنة في العلاقة وربما تكون مبرمجة فينا. لكن الكثير من الغيرة غامرة ومخيفة ، خاصةً لأنها قد تؤدي إلى سلوكيات خطرة مثل الملاحقة والعنف في المواعدة الرقمية والإساءة الجسدية.

لا يوجد سبب للاعتقاد بأن الغيرة ستتحسن مع مرور الوقت أو عن طريق الزواج. الغيرة ليست عاطفة يمكن نفيها بالتفكير بالتمني. وغني عن الحق في جوهر الذات ولها جذور عميقة. يستغرق الوعي والجهد للتغلب على مشاعر الغيرة.

الغيرة العادية مقابل الغيرة غير الصحية

الغيرة من حين لآخر أمر طبيعي ويمكن أن تبقي العلاقة حية. ولكن عندما تصبح حادة أو غير عقلانية ، يمكن أن تلحق ضررا بالغا في العلاقة. في العلاقات التي تكون فيها مشاعر الغيرة معتدلة وعرضية ، فإنها تُذكِّر الأزواج بعدم أخذ بعضهم بعضًا كأمر مسلم به.

الغيرة يمكن أن تحفز الأزواج أيضًا على تقدير بعضهم البعض والقيام بجهد واعٍ للتأكد من شعور شريكهم بالقيمة. الغيرة تزيد من المشاعر وتجعل الحب يشعر أقوى والجنس أكثر عاطفية. في الجرعات الصغيرة التي يمكن التحكم فيها ، يمكن أن تكون الغيرة قوة إيجابية في الزواج.

لكن عندما تكون الغيرة شديدة أو غير عقلانية ، تكون القصة مختلفة تمامًا. في الواقع ، الغيرة غير المنطقية أو المفرطة غالبًا ما تكون علامة تحذير على وجود علاقة مسيئة محتملة. في النهاية ، يشعر الأشخاص الغيورون بالارهاق بسبب مشاعرهم وانعدام الأمن لدرجة أنهم سيبدأون في ممارسة السيطرة على شركائهم. قد يلجأون إلى العنف والإساءة المالية والبلطجة اللفظية من أجل الحفاظ على السيطرة وتخفيف أو إخفاء مشاعرهم الغيرة.

استمر في بناء الثقة مع زوجك

واحدة من الطرق الذكية للتعامل مع زوج غيور وغير آمن هو التصرف بطريقة من شأنها اجعل زوجك يثق بك ، إذا لم يثق بك ، أو لبناء الثقة التي لديه من أجلك وجعله يثق بك أكثر ، إذا كان يثق بك بالفعل. هذا سوف يساعده على معرفة أنه ليس لديه ما يخشاه. عندما يرى زوجك أن أفعالك لا يمكن أن تسبب له أي خسارة ، سوف يشعر بالراحة ولن يشعر بالغيرة منك.

ما هي بعض الطرق لبناء الثقة معه؟

  • كن زوجة تحافظ على كلمتها. أبذل قصارى جهدك لتكون امرأة يمكن الاعتماد عليها يمكن أن يبحث عنها زوجك دائمًا للحصول على الدعم النفسي والعاطفي.
  • قل له الحقيقة في جميع الأوقات ، حتى عندما تعلم أنها ستؤذيك أو تثير مشاعره. هذا سيجعله يرى أنك شخص صادق وسيجد صعوبة في الشك في سلوكك وقراءة المعاني السلبية في أفعالك.
  • حدد أولويات احتياجات زوجك. ضع اهتماماته فوق اهتماماتك واجعله يشعر أنك لا تزال تهتم به.
  • اقبل عيوبك واعتذر عنها. ثم ، بعد ذلك ، حاول ألا تكرر هذه الأخطاء نفسها مرة أخرى.
  • لا تكن متظاهرًا حاول دائما أن تكون نفسك. دع زوجك يرى أنك شخص حقيقي له نوايا حقيقية.

1. فهم الغيرة يأتي من انعدام الأمن.

مثل الكثير من مشاكل العلاقة الأخرى ، تنبع الغيرة من انعدام الأمن الجيد القديم. قد تشعر بالضيق تجاه نفسك أو علاقتك - أو حتى تخشى من فقدان شريك حياتك.

وقال الدكتور جولدشتاين: "أول شيء هو العمل على تحديد مصدر انعدام الأمن". "ربما لا تشعر بالرضا تجاه جسمك في الوقت الحالي. أنت تشعر بالإحباط - أوه ، يجب أن يمزح مع شخص ما لأنني لست في وضع جيد بما فيه الكفاية. "

يمكن أن تأتي المشكلة أيضًا من قلق أنه ليس في العلاقة كما أنت. ربما يجعلك افتقاره إلى المساعد الشخصي الرقمي تشعر بالقلق ، لذا فإن رؤيته ينتبه لفتاة أخرى تثير خوفًا من أنه غير مهتم.

وقال الدكتور جولدشتاين: "إذا كنت تنظر إلى شريك حياتك أمامك مباشرة وهو يضع يده على ظهر فتاة أخرى ، فسوف تشعر بالغيرة لأنك فجأة تخشى أن تفقد شيئًا ما".

هل تضحي بالكثير باسم الحب؟

أحب مدوناتك حقًا ، فهي ذات معنى كبير ، وأحتاج إلى مساعدتك في شيء ما. عمري 39 سنة وأنا مخطوبة لامرأة أعشقها. ها هي مشكلتي ، فهي تدققني طوال الوقت. أريد أن أكون هناك من أجلها ، لكن الأمر يبدو وكأنها تطلب دائمًا الكثير من الوقت والطاقة. أعلم أنك من المفترض أن "تساوم" في علاقة ، لكن يبدو أنني أقدم كل التضحيات ، وبدأت أشعر بهذه العلاقات.

الغيرة: تعبير الرجل عن الحب

إذا كنت تريد أن تعرف ما إذا كان الشخص الذي تتسكع معه جادًا أم لا ، فيمكنك تجربة بعض الحيل عليه. إذا وقع عليه ، فإن رجلك يحبك بالتأكيد. لكن إذا بدا أنه غير مهتم ، فمن المرجح أنه ليس كذلك. ولكن ، إذا كنت لا تعرف قواعد هذه اللعبة الذهنية ، فقد تأتي بنتائج عكسية في أي وقت. لذا ، قبل البدء في لعب بطاقة الغيرة على الرجل ، من المهم أن تعرف قواعد اللعبة. هناك أوقات في العلاقة عندما تشعر الفتاة بأنها تؤخذ كأمر مسلم به من قبل الرجل. لا تشعر بالرضا ، لذا من أجل إعطاء رجلك فحصًا واقعيًا ، اجعله يشعر بالغيرة. سيبدأ أيضًا في إدراك مدى أهميتك ومدى عدم شعورك إذا لم تكن إلى جانبه.

علامات الغيرة غير الصحية

القدرة على التمييز بين الغيرة الصحية والغيرة غير الصحية هي أمر مهم لنجاح العلاقة.

عندما تواجه علاقة صحية الغيرة ، فإنها تأتي من مكان الحماية. شخص واحد يرى تهديدا محتملا للزواج ويعرب عن القلق أو الغيرة. يناقش الزوجان معًا القضية بعقلانية ويتوصلان إلى اتفاق حول كيفية المضي قدمًا. كلاهما ملتزمون بالعلاقة وليسوا غير آمنين من هم كأفراد.

وفي الوقت نفسه ، فإن الغيرة غير الصحية تتجذر أكثر في الخوف من الهجر والقلق من عدم محبتك حقًا. الغيرة غير الصحية تتميز بـ:

  • التشكيك المفرط في سلوكيات الشريك ودوافعه
  • المطالبة حساب حيث كان الشريك
  • الرسائل النصية شريك دون توقف عندما يكون الزوجان متباعدين
  • قراءة رسائل البريد الإلكتروني والنصوص أو الاستماع إلى رسائل البريد الصوتي التي تتوقع اكتشاف الخيانة الزوجية أو الكذب
  • إظهار انعدام الأمن والخوف بشكل غير عادي
  • أن تكون بجنون العظمة حول ما يقوم به الشريك أو الشعور به
  • الانخراط في سرد ​​القصص واتهامات غير صحيحة
  • متابعة أو ملاحقة شريك لتأكيد مكان وجوده
  • التعدي على حرية الشريك أو منعه من رؤية الأصدقاء أو العائلة

2. افصل غضبك وإحباطك عن سبب الغيرة.

لذلك ، صديقته صديقها صديقك كتبت له شيئًا غريبًا ورأيته وقلل. إن غضبك وإحباطك أمر طبيعي تمامًا في هذه الحالة - لكن التصرف فورًا بناءً على تلك المشاعر لن يحل شيئًا.

وقال الدكتور جولدشتاين "الغضب والإحباط يمكن أن يكونا يواجهان عواطف شديدة بالنسبة للشخص في الطرف المتلقي". "عندما يكون شخص ما غاضبًا منك أو يتصرف معك ، يكون أول شيء يفعله شخص ما هو الدفاع أو الانسحاب. وهذا سيشعل النار فقط ".

قبل أن تعرف ذلك ، تحولت إلى قتال تفجير ولن يخرج منه أحد دون مشاعر مؤلمة.

لذا ، فإن الطريقة الأفضل هي أخذ نفسًا عميقًا ومعرفة السبب الذي يجعلك تشعر بعدم الأمان بشأن الرسالة النصية أو أي شيء يثير المشكلة. قل أسهل من القيام ، بالطبع ، ولكن إذا كنت تستطيع أن تمنع نفسك من الغضب والإحباط ، فسينتهي بك الأمر إلى إجراء محادثة مثمرة حول علاقتك بدلاً من مباراة الصراخ.

لفت انتباهه إلى الواقع

ذكر زوجك بالأشياء التي تقوم بها كل يوم والتي تبين أنك تحبه. امنحه تذكيرًا يستند إلى الأدلة بحبك له حتى يعرف أن مخاوفه وقلقه لا أساس لها من الصحة وهي مجرد نسج من خياله.

على سبيل المثال ، إذا قال: "أنت لا تحبني بشكلٍ كافٍ" ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "إسحاق ، أنت لا تتعامل مع الواقع. هل نسيت كل الأوقات التي أخبرك بها أنني أحبك؟ ماذا عن الهدايا التي أقدمها لك بانتظام؟ أليست هذه علامات لإخبارك بأنني أحبك؟ إذا لم أحبك فلن أفعل هذه الأشياء ، هل سأفعل ذلك؟ علاوة على ذلك ، ما زلت غير موجود في هذه العلاقة ، أليس كذلك؟ لأن لا شيء يمنعني من مغادرتك إذا كنت أريد حقاً التوقف عن الزواج منك. لذلك ، يرجى التوقف عن وجود كل تلك التخيلات. تعامل مع الواقع ، وهو أنه كل يوم ، بطرق صغيرة ، أظهر أنني أحبك ".

هذا سيجعل زوجك يتجول وسيأتي إلى إدراك أنك على حق وأنه ربما كان يبالغ في رد فعله. بعد أن يعكس ، سوف يغير موقفه نحوك.

أسباب الغيرة

غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يعانون من الغيرة العديد من المشاعر ، بما في ذلك الخوف والغضب والحزن والقلق والحزن والشك والألم والشفقة على النفس والإذلال. قد يصارعون أيضًا مع شعور بالفشل أو الشعور بالريبة أو الشعور بالتهديد. الغيرة يمكن أن تحدث بسبب العديد من العوامل ولكن بعض الأسباب المحتملة تشمل:

  • وجود توقعات غير واقعية عن الزواج بشكل عام
  • الحفاظ على توقعات غير واقعية لزوجهم
  • وجود شعور مضلل بالملكية على الزوج
  • تخفيف تجربة مؤلمة من التخلي في الماضي
  • عدم الأمان أو ضعف الصورة الذاتية
  • الخوف من الهجر أو الخيانة
  • القلق بشأن فقدان شخص ما أو شيء مهم لهم
  • الشعور بالتملك الشديد أو الرغبة في السيطرة

جعل الرجل غيور

عندما تتزوج لفترة طويلة ، يبدأ زوجك في التفكير في أنه يمثل الأولوية الوحيدة في حياتك. ستفعل كل ما هو ممكن لمجرد إرضاءه وجعله سعيدًا. لكن ، ألا تنطبق عليه هذه القاعدة؟ يجب أن تكون أولويته أيضًا ويجب أن تكون حياتك الزوجية مليئة بالنعيم. إذا كنت تشعر بالإهمال في حياتك الزوجية ، فقد حان الوقت لجعل الرجل يشعر بالغيرة ويجعله يدرك قيمتها. ليس من الصعب أن تشعر زوجك أو صديقها بالغيرة.

ولكن ، تذكر دائمًا: إذا عرف أنه كنت تلعب معه فقط ألعابًا ذهنية ، فقد ينزعج منك. لكي تجعل الرجل يشعر بالغيرة ، ابدأ بشيء صغير لن يؤذيه. إذا فعلت شيئًا غبيًا ، فبإمكانك أن تؤذي الرجل وتدمر حياتك الزوجية أيضًا. إذا كنت لا تحب الرجال التملك ، فمن الأفضل الابتعاد عن هذا.

هناك فرص بمجرد أن تبدأ باللعب في هذه اللعبة ، فقد يصبح صديقًا أو زوجًا ملكًا يستمر في الاتصال بك لمجرد معرفة مكانك. قد يتشكك في نشاطك والرجال من حولك. كن مستعدًا للتعامل مع كل هذا ، وأكد لرجلك أنك لا تزال تحتفظ به غالياً في قلبك.

كن كتابًا مفتوحًا

قد يكون لدى زوجك سبب للاشتباه في قيامك بالغش إذا احتفظت بمعلومات حول ارتباطك برجال آخرين ، وخاصة مع الرجال الذين كنت على مقربة منك منه. لذلك ، تأكد من إخباره عن علاقتك مع رجال آخرين. أخبره عن أين تذهب مع هؤلاء الرجال ، وماذا تفعل معهم ، وإعطاء أسماء الشهود حتى يتمكن من التحقق من هذه المعلومات إذا كان يريد ذلك.

علاوة على ذلك ، أبلغه ببعض الأشياء التي تناقشها مع أعضاء الجنس الآخر. أخبر زوجك عن بعض الأشياء السخيفة التي يقولها لك أصدقاؤك الذكور عندما تقابلهم ، أو كيف تتصرف عندما تكون معهم.

إن المعلومات التطوعية لزوجك حول كيفية تعاملك مع زملائك الذكور ستظهر له أنك تثق به وتحترمه بما يكفي لإشراكه في تعاملاتك الخاصة. سيجعله يشعر أيضًا أنك تريد أن تكون صادقًا في كيفية الارتباط بالرجال الآخرين. هذا سيجعله يشعر أنه مهم بالنسبة لك ، وسوف يساعد على تضخيم الأنا له وجعله يشعر بأنه يقدر ، وهذا قد يجعله يتمتع بثقة بالنفس.

3. إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، فعليك الابتعاد والقيام بشيء آخر قبل التحدث.

حتى لو صادفت شخصًا آخر في الكيس مع شخص آخر ، يقول الدكتور غولدشتاين إن الغضب ليس من أكثر الإجراءات حكمة. بدلاً من ذلك ، انتقل إلى التحدث مع صديق أو قضاء بعض الوقت بمفردك لتقييم ما تشعر به حيال الموقف.

وقال الدكتور جولدشتاين: "ستكون استجابة الغضب والإحباط السريعة هذه في قمة عقلك ، وتتصرف وفقًا لمشاعر أساسية حقًا ، لذا قد ينتهي بك الأمر إلى القيام بشيء يمكن أن يعيدك".

على سبيل المثال ، إذا كنت غاضبًا بالفعل ، فقد ينتهي بك الأمر أن تقول شيئًا سيئًا عن أي فتاة قد ألهمت غيورتك - الأمر الذي سيجعلك تشعر بالضيق على المدى الطويل ، بل وربما يعود ويعضك في المؤخرة.

تجنب ذلك عن طريق التعامل مع الموقف برأس واضح ، قد يبدو صعباً.

عواقب الغيرة اللاعقلانية

ليس من غير المألوف للأزواج إساءة تفسير الغيرة من أجل الحب. لكن إظهار الغيرة غير الطبيعية ليس سوى المحبة. إذا تركت دون معالجة ، فمع مرور الوقت ، ستشيع الغيرة الخراب على علاقة حيث يصبح الشخص الغيور أكثر فأكثر خوفًا وغاضبًا وسيطرًا.

يقول روبرت ل. باركر: "بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الغيرة غير الطبيعية ، فإن العاطفة تشكل نبوءة تحقق ذاتها. بينما يحاول شركاؤهم تجنبها ، تتحقق أسوأ مخاوفهم من فقدان الحب والاحترام". زواج العيون الخضراء.

في النهاية ، يمكن أن تؤدي الغيرة إلى الاستياء والدفاعية. كما أنه سيدمر الثقة في العلاقة ويؤدي إلى المزيد من الحجج ، خاصةً إذا كان الشخص الغيور يطالب ويطرح الأسئلة باستمرار على الشخص الآخر.

يصاب الأشخاص الغيور أحيانًا أيضًا بردود فعل جسدية مثل الارتعاش والشعور بالدوار والاكتئاب وصعوبة النوم. كما أن غضبهم المستمر وحاجتهم إلى الطمأنينة يمكن أن يؤدي إلى نهاية الزواج أو العلاقة ، خاصةً إذا أصبحوا مسيئين ولا يتعاملون مع الغيرة بطرق صحية.

على استعداد لجعل الرجل غيور الخاص بك؟

لنبدأ مع الرسائل النصية. نعم ، يمكنك أن تجعل صديقك يشعر بالغيرة من النصوص. إن مجرد تحريف بسيط في الجملة ، مثل استبعاد بعض المعلومات ، سيجبره على الاعتقاد بأنك تتسكع مع شخص آخر عندما تكون في الواقع معلقًا مع كلبك الأليف. نعم ، يمكن أن يكون بهذه البساطة. متحمس لمعرفة المزيد عن ذلك؟ واصل القراءة. عندما يرسل لك صديقنا نصًا ، لا ترد على هذا النص فورًا ، حتى لو كنت جالسًا في وضع الخمول. إذا كان قد أرسل لك رسالة في المساء ، فأجب على الرد في صباح اليوم التالي. فقط أخبره أنك كنت مشغولا الليلة الماضية ، لذلك لم تتمكن من إرسال الرسائل النصية على الفور. لا تدعه يعرف لماذا كنت مشغولا. دعه يقوم ببعض التخمينات البرية.

إذا كان يطلب منك الخروج عبر النص ، فعليك رفضه بالقول إنك قد وضعت خطة بالفعل مع شخص ما. يمكنك أيضًا إعطاء تلميحات حول ما تشعر به للرجل ، ولكن تذكر أن تحافظ على الغموض. إليك 25 طريقة ذكية أخرى تجعل الرجل يشعر بالغيرة ويلفت انتباهك نحوك.

4. اعرف أنه حتى لو كان بإمكانك الاقتراب من الموقف بدقة ، فقد لا يفعله صديقك.

أعني ، هذه ليست أخبارًا لأي شخص حقًا. لكن الكثير من اللاعبين يمكنهم إيقاف التشغيل عندما يشعرون بالاعتداء. هناك فرصة لأن يتفاعل صديقك مع الغضب والإحباط ، حتى لو كنت هادئًا.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، يقترح الدكتور جولدشتاين التأكد من أن الوقت مناسب لشريكك للتحدث عن الموقف أيضًا. لذا ، إذا كنت تشعر بقلق تام ومستعد لأن يكون لديك قافلة صادقة حول علاقتك ، وصديقك عاد لتوه من أسوأ يوم عمل في حياته ، فربما يجب عليك الانتظار قليلًا قبل مواجهته بشأن هذا التعليق الذي أدلى به بشأن ظهور الصديق في اليوم الآخر.

قضاء بعض الوقت مع زوجك

الشيء الوحيد الذي يمكن أن يجعل زوجك يشعر بالغيرة هو حقيقة أنك قد لا تكون غيورًا قضاء ما يكفي من الوقت معه. قد يشعر أنك لا تستمتع بشركته أو أنك تقدر الآخرين أكثر منه.

لذا ، فإن التعامل مع زوج غيور يشعر بالإهمال والتخلي عاطفياً يتطلب منك إجراء تعديلات على جداولك الزمنية حتى تتمكن من إعطائه الاهتمام. التضحية ببعض الالتزامات حتى تتمكن من قضاء وقت ممتع مع زوجك ومنحه الرضا العاطفي.

عندما تكون معه ، أظهر أنك متحمس لقضاء بعض الوقت معه. اضحك ، ابتسم ، المسه كثيرًا ، افعل كل ما سيظهر أنك تستمتع بوقتك معه. ليس فقط يجب أن تخبره أنك سعيد لوجوده معه في الأعمال بل وأيضاً لفظه. يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "سأمنح كل الأموال التي أملكها لمجرد قضاء بعض الوقت معك بسبب بعض هذه التعليقات البارعة" ، عندما يقول شيئًا مضحكًا.

5. فكر في المواقف السابقة المشابهة.

ربما شاهدت في الشهر الماضي صديقك وهو يتعاطى مع شخص ما في مشروبات ما بعد العمل ولم تهتم ، لكن هذا الشهر فعل نفس الشيء وأزعجك.

ماهو الفرق؟ ربما لا تشعر هذا الشهر بالأمان تجاه العلاقة لأي سبب كان. ربما كان لديك يوم سيء فقط لذلك كنت حساسة للغاية. ربما فعل شيئًا يذكرك بصديق سابق لم يكن مخلصًا.

أو ربما كان غير مناسب ويتخطى الحدود التي حددتها. مهما كان الأمر ، فكلما بحثت عن النفس أكثر في هذا الأمر قبل التحدث معه حول الموضوع ، كلما كان حديثك أكثر إنتاجية.

الحديث عن الحدود ، وهذا يقودنا إلى النقطة التالية ...

نقدر زوجك في كثير من الأحيان

بذل قصارى جهدك لجعل زوجك يشعر بالرضا عن نفسه. هذا سيجعله يشعر بمزيد من الأمان حول حبك له ، وسيعزز الأنا ، وسوف يستجيب ببذل قصارى جهده لإدارة مشاعر الغيرة.

وهكذا ، عندما تستيقظ في الصباح ، قل شيئًا مثل ، "حبيبي ، أنت زوج عظيم. أشعر أنني أكثر النساء حظًا في العالم لأن أكون زوجًا لك! "بالإضافة إلى ذلك ، امتدح فضائله وأخبره عن أفعاله الرقيقة ، عندما تكون في حضور أشخاص آخرين. أخبرهم عن مدى مسؤولية زوجك أو أخبرهم عن بعض الهدايا التي يقدمها لك. دعه يشعر بالراحة قبل الآخرين.

أدرك أن بعض الغيرة أمر طبيعي

سيكون هناك أشخاص ومواقف تهدد أمن زواجك. سواء أكان ذلك زميلًا غزليًا أو وظيفة تتطلب الكثير من السفر ، فمن الطبيعي أن تشعر بالغيرة من الغيرة. الشيء المهم هو أن تأخذ بعض الوقت للتحدث عن مخاوفك والاتفاق على بعض الحدود التي من شأنها حماية زواجك وقلوبك.

على سبيل المثال ، قد توافقان على أن الحد من الاتصال مع زميل في العمل غزلي أمر مهم لصحة الزواج. أو ، قد تقرر أن التحدث في وقت النوم أثناء وجود زوج واحد على الطريق قد يخفف من المخاوف. المفتاح هو أن تناقش القضايا بهدوء وتوصل إلى حلول معًا.

6. إنشاء حدود في وقت مبكر.

إذا كنت لا تهدأ مع صديقها الذي يتسكع مع فتيات أخريات بشكل منفرد ، لكنه معتاد على التسكع مع صديقات ، ليس لديه حقًا طريقة لمعرفة أن هذه مشكلة لك. لذا عليك إثبات ما إذا كان من المقبول أن يواصل القيام بذلك الآن بعد أن أصبحت عنصرًا.

وبالمثل ، إذا كنت معتادًا على وجود أشخاص يعجبهم والتعليق على مشاركاتك في Instagram ولم يسبق له مثيل مع فتاة تقتلها على وسائل التواصل الاجتماعي من قبل ، فسيرغب في التحدث معك حول معنى ذلك وما إذا كان ينبغي أن يكون قلقًا .

يشير الدكتور جولدشتاين إلى أنه إذا تمكنت أنت وشريكك من تحديد ما هو مقبول وما هو غير مقبول ضمن علاقتك ، فسيكون من الأسهل عليك أن تفحص مشاعرك لاحقًا عندما تشعر بالغيرة.

على سبيل المثال ، ربما أخبرته أنك لا ترغب في إرسال رسائل نصية إلى فتيات أخريات وأنه قبل ذلك وقال لك إنه لن يواصل محادثات نصية مع فتيات أخريات. إذا ذهب بعد ذلك ونص بعض الفتيات الأخريات أثناء تواجدكما معًا ، فقد عبر الحدود بوضوح. في هذه المرحلة ، ليست مسألة الغيرة - إنها قضية تنتهك فيه قاعدة اتفقت عليها أنتما سابقًا.

هذه طريقة لاستكشاف الأخطاء وإصلاحها أكثر من غامضة "أنا مجنونة ، WTF مخطئ فيك؟"

كن حنونًا

دع زوجتك تشعر بأنه لا يزال مميزًا بالنسبة لك. دعه يعرف أنك لا تزال تقدره فوق الجميع عن طريق إظهار علامات المودة بشكل متكرر.

  • تقبيل زوجك عندما تستيقظ في الصباح.
  • أعطه عناقًا عندما تعود إلى المنزل من العمل.
  • امسك يديه عندما تشاهد التلفزيون معًا ، وانظر إلى عينيه ويقول: "أنت رجل عظيم!"
  • أرسل له رسالة نصية رومانسية مثل ، "لن يكتمل يومي إلا عندما أرى وجهك الوسيم مرة أخرى في المنزل هذا المساء. لا يمكنني الانتظار حتى أكمل يومي "خلال استراحة الغداء.

دع زوجك يعرف أنك تعتز به وسيجعله يعرف أنه ليس لديه من يشعر بالغيرة.

الحصول على جذر الغيرة

عندما يشعر أحد الشركاء بالغيرة على أساس ثابت ، من المهم معرفة سبب حدوث ذلك. على سبيل المثال ، هل يشعر الشخص الغيور بعدم الأمان لأنك لا تقضي الكثير من الوقت معًا كزوجين؟ أم هل للزواج قضايا ثقة بسبب الخيانة الزوجية؟ بدلاً من أن تكون دفاعيًا أو يسيء إليك الغيرة ، اطرح الأسئلة. حاول أن تفهم من أين تأتي الغيرة وما الذي يمكن عمله لتخفيفه.

7. اشرح مشاعرك بعبارات محددة.

بمجرد أن تحدد الوقت المناسب وتضع نفسك في الفراغ الصحيح للتحدث عما يزعجك ، كن محددًا قدر الإمكان بشأن ما تشعر به ولماذا تعتقد أنك تشعر به.

قال الدكتور غولدشتاين: "لا تقل" إنك تشعر بالغيرة. قل ، "لقد رأيت أنك تتصالح مع شخص آخر ، وهذا لا يجعلني أشعر أنني بحالة جيدة".

وقال الدكتور جولدشتاين: "خاصة عند التحدث إلى رجل ، فإن مثل هذه الجمل سهلة الفهم ، ولن يكون رد فعلها دفاعيًا إذا كنت تعبيرًا هكذا". "هذا لا يعني أنك يجب أن تلوم نفسك على الغيرة ، ولكن تفهم أكثر من أين تأتي".

كن متواضع

لا يمكن للزوج أن يشعر بالغيرة من ارتباط زوجته بأصدقائها وزملائها الذكور فحسب ، بل يمكن للزوج أن يشعر بالغيرة من نجاح الزوجة ، وخاصة عندما تكون الزوجة أفضل تعليماً منه ، ويأتي من منزل جيد للرفاهية ، لديه وظيفة أفضل مما لديه ، وهي تحقق النجاح في مهنتها المختارة ، ولا تحترم زوجها بسبب هذه الأشياء.

طريقة واحدة للتعامل مع زوج غيور مسيطر لا يرضى عن نجاحك هو التصرف بطريقة متواضعة. دعه يرى أنه على الرغم من إنجازاتك ، فأنت لا تزال ترى أنه رب الأسرة الذي يحتاج إلى الاحترام والتبجيل.

بدلاً من الإشادة بخلفيتك الجيدة ونجاحاتك فيه ، عامل زوجك باحترام. علاوة على ذلك ، دعه يستفيد من إنجازاتك. يمكنك القيام بذلك عن طريق دفع بعض الفواتير في المنزل ، وشراء الهدايا له بانتظام ، وكذلك إخراجه في تواريخ رومانسية من وقت لآخر.

مثل هذا الموقف سوف يساعده على الشعور بأنه يستحق نفسه ، وسيشعر بالرضا تجاه هذه العلاقة ، وسيساعده في الحفاظ على مشاعره الغيرة تحت السيطرة.

خلق جو من الثقة

واحدة من أفضل الطرق للحماية من الغيرة ، هي خلق جو من الثقة. تبدأ هذه العملية مع كون الشريكين جديرين بالثقة. بمعنى آخر ، فهم مخلصون وملتزمون وصادقون. الأشخاص الجديرون بالثقة لا يكذبون حول كيفية قضاء وقتهم. هم أيضا لا تغش في أزواجهم. إذا كنتما تحترسان من هذه المزالق ، فإن الثقة في العلاقة مع النمو تزداد الغيرة.

8. كن مستعدا لوضع مشاعرك في السياق.

كما أشرت إلى الدكتور جولدشتاين ، فإن استجابة الكثير من الرجال لمحادثة حول الغيرة ستكون "أنت مجنون". إنها مومضة ، ليست عادلة ، وغالبًا ما تكون متجذرة في المواقف الجنسية (على الرغم من مواقفنا) يمكن أن يكون الرجال الرأي طريقة أكثر جنونا من الفتيات). لكن هذا يحدث.

أفضل عودة لمجموعة متنوعة من حديقة "أنت مجنون" الاتهام هو السياق. اشرح له الحقائق وراء مشاعرك. إذا كان يتصرف بغرابة ، أو يقضي الكثير من الوقت مع فتاة أخرى ، أو لا يكون حنونًا معك كما كان من قبل ، فأنت لست مجنونة لرغبتك في فهم ما يحدث.

الأهم من ذلك كله ، أن تعرف أنك لست مجنونا ، إنه مجرد طفل ويحاول صرف اللوم. وأفضل طريقة للتصدي لهذا هو السبب.

ذكره السلبي S>

لفت انتباهه إلى قصة الكتاب المقدس في 1 صموئيل 18 حيث أعمى الغيرة شاول لدرجة أنه حاول قتل داود ، على الرغم من أن قتل داود لجالوت سيفيد الأمة كلها بما في ذلك شاول نفسه!

ذكر زوجك أن موقفه الغيور يمكن أن يؤدي أيضًا إلى "موت" علاقتك ، أو ذوبان حبك له إذا لم يسيطر على نفسه ، خاصة إذا كان قد أحرجك من قبل بسبب طبيعته الغيرة.

تطوير مرفق صحي

العثور على طرق لقضاء بعض الوقت معا والسندات. الزواج أكثر من مجرد العيش معا وتبادل السرير. أنه ينطوي على إظهار المودة ، وقضاء بعض الوقت معًا ، وبناء ارتباط مع بعضنا البعض. ما هو أكثر من ذلك ، ينبغي أن يكون أي تهديدات لمرفقك مدعاة للقلق. الغيرة مناسبة عندما تكون إشارة إلى أن الزواج في خطر.

9. إذا قال كل شيء رائعًا ولا يزال لا يمكنك التخلص من الشعور ، فابذل المزيد من الاستكشاف الذاتي.

كما ذكرنا في النقطة الأولى ، فإن الغيرة تأتي عادة من بعض حالات انعدام الأمن الأخرى.

وقالت الدكتورة جولدشتاين: "قد تشعر الكثير من النساء بعدم الأمان حيال جسدهن أو أنهن غير سعيدات في الحياة ويتصرفن بطريقة ثانوية". "لا يشعرون بأنهم جميلون أو مثيرون أو سعداء في علاقتهم وسوف يتعاملون مع ذلك بطريقة أخرى."

لهذا السبب ، يقترح الدكتور جولدشتاين أن تسأل نفسك أسئلة مثل ، "ما هو شعوري تجاه هذه العلاقة؟ كيف أشعر حيال نفسي؟ كيف أشعر حيال علاقتي؟ هل أشعر بالدعم في هذه العلاقة؟ "

إذا لم تكن راضيًا عن نفسك أو في علاقتك ، إذن أن ل القضية - ليس الغيرة أو نص فليرتي.

نصلي من أجله

اطلب من الله أن يساعد زوجك أن يرى أنه (الله) خلق زوجك على صورته وأنه يحب زوجك كما هو. قد تقدم صلاة مثل ، "عزيزي الله ، إسحاق غيور بسبب طبيعتي في أن أكون ودودًا مع الرجال. أنت تعرف قلبي ، الأب. أنت تعرف ليس لدي أي دوافع خفية. ومع ذلك ، إسحاق لا يرى الأشياء بهذه الطريقة. يرجى التحدث إليه وتركه يرى أنه لا يعني الشر عندما أكون صديقًا مع رجال آخرين. Furthermore, help him to see that it is in the interest of the family for me to achieve success at work so that I can earn more and help with the upkeep of the home. The king’s heart is in your hand and you turn it wherever you want to. Please turn Isaac’s heart so that he will stop feeling jealous and believe that I still love him. Amen.”

Recognize When Jealousy Is Abusive

Jealousy in response to a real threat to the relationship is normal. But, if one partner is jealous for no reason, this could be a red flag especially if the jealousy includes extreme anger, unrealistic expectations, and unfounded accusations. What's more, this type of jealousy is not a one-time thing. It is a pattern of behavior that repeats itself over and over.

Another hallmark of abusive or unhealthy jealousy is an attempt to exert control over another person as well as making outlandish accusations. If you find yourself responding with "I was only. " or "I was just. " to questions on a regular basis, that is a red flag. You need to get help right away before things spiral out of control.

10. Be careful about taking advice from others.

I know, that’s pretty ironic in an article that’s built on advice for getting over jealousy.

But none of your friends will understand what’s going on in your relationship, and they especially don’t know your innermost insecurities.

Take what your friends say into account since they know you best, but trust your own instincts when it comes to diagnosing your own relationship. Everyone has different boundaries and rules for what’s acceptable. Honor yours, not someone else’s.

خاتمة

Some of the smart ways of dealing with a jealous husband are to help him to boost his self- esteem, building trust and respect in the relationship, giving your husband attention as well as watching your attitude and seeking spiritual help. Doing these things will help your husband to know that you still love him and it will help him to reduce his tendency to get jealous.

Coping With Your Own Jealousy

If you are the one struggling with jealousy in your relationships, you may want to think about why you are feeling jealous. For instance, do you struggle with self-esteem or are you afraid your partner will leave you? Or, has your partner been unfaithful in the past and you are worried it will happen again?

Either way, your jealous feelings need to be dealt with. The best way to do that is to find a counselor or a therapist who can help you learn to manage your jealousy in healthy ways.

Like most other difficult emotional experiences, if treated correctly, jealousy can be a trigger for growth. Addressing jealousy can become the first step in increased self-awareness and greater understanding for both you and your mate. Here are some steps to overcoming your jealous feelings.

  • Admit that you're jealous
  • Accept that your jealousy is hurting your marriage
  • Discuss the roots of your jealous feelings
  • Agree not to spy on your spouse
  • Make a decision to change your behavior
  • Realize you cannot control someone else, but you can control your reaction
  • Set fair ground rules that you can both agree to
  • Seek professional help as a couple if necessary

11. If you still can’t get over it, it might be time to call it quits.

If after looking deep within yourself and talking to your partner you really can’t shake feelings of jealousy, maybe something’s really wrong.

Maybe his relationships with other girls really are inappropriate and he refuses to change his ways. Or maybe you know intellectually that he’s not doing anything wrong, but you still fly into a jealous rage whenever you see another girl look at him.

“If you’re sitting there and jealous about his relationship with a coworker, it’s only going to get worse and worse and worse,” Dr. Goldstein said.

Do something before you react in a secondary way, like flirting with someone in front of him or snapping at him.

Or if it keeps happening, figure out if you want to stick around or not.

“If you have no motivation to work this out and can’t get over your jealousy, that’s when you need to question why you’re in this relationship,” Dr. Goldstein said.

Dealing with a Jealous Husband

المقدمة

Theodore, a psychoanalyst, has stated that “jealousy is a sign that something is wrong in the organism of love.” If you are a wife who is dealing with a jealous husband, do not think you are the only wife going through such an ordeal.

Some wives are often heard complaining that, “My husband is very insecure and jealous.” Other wives also complain that, “My husband is very jealous and controlling. What should I do to make him trust me and give me some space?” Others also say, “My ex husband behaves as if he is still married to me. He does not want to see me going out with other men!”

Whether you are dealing with a jealous ex husband or with your current husband who is jealous, this article will give a wife who is dealing with a jealous husband some tips so that she can manage the situation and keep her marriage.

So, what are some of the things you can do to handle your husband if he is jealous of you?

Find Out Why Your Husband is Feeling Jealous

Your husband may feel jealous of you because he misunderstands some of your actions. For example, he may have discovered that you have become very intimate with one of your male colleagues whom you may be encouraging because he is going through trying times. Or, maybe, you talk too much about this handsome, exciting guy who has just been employed at your workplace.

Therefore, find out from your husband why he feels jealous. Get an understanding of why he feels the way he does. Let him express all his fears and worries. Listen to him patiently. Then, allay his fears and give him the true picture. Explain the true situation to him.

After having this discussion with your husband, try to make adjustments to your lifestyle so that your husband will see that you are serious about his concerns. If you have to break up some relationships, do that. Let your husband know he comes first in your life.

Try to Build Your Husband's Conf >

One of the root causes of jealous is a lack of self-confidence. Therefore, do your best to make your husband feel he is worthy to be loved and adored, if you are dealing with an extremely jealous husband. Help him to feel confident about himself.

Here a few things you can do to help boost your husband’s self-confidence.

  1. Remind him God created him in His image, and that God loves him and thinks he is precious.
  2. Remind him every day that he is so precious that Jesus sacrificed His life for him so that he could go to Heaven.
  3. Say confidence-building words such as, “You are more precious to me than all the gold in the world. You are worth more than 100 trillion dollars to me,” to him often.
  4. When he wears something you like, say, “You look gorgeous and sexy in those clothes!”
  5. Tell him you love his voice and the way he speaks.
  6. Assure him of your love for him every day. Do kind acts for him and let him see you want him always.

Continue to Build Trust with Your Husband

One of the smart ways of dealing with a jealous and insecure husband is to act in ways that will make your husband trust you, if he does not trust you, or to build the trust he has for you and make him trust you even more, if he trusts you already. This will help him to know that he has nothing to fear. When your husband sees that your actions cannot cause him any loss, he will feel relaxed and he will not be jealous of you.

What are some of the ways you can build trust with him?

  • Be a wife who keeps her word. Do your best to be a dependable woman your husband can always look to for emotional and psychological support.
  • Tell him the truth at all times, even when you know it will hurt you or ruffle his emotions. This will make him see that you are a truthful person and he will have difficulties doubting your behavior and reading negative meanings in to your actions.
  • Prioritize your husband’s needs. Put his interests above yours and let him feel you still care about him.
  • Accept your faults and apologize for them. Then, subsequently, try not to repeat those same mistakes again.
  • Don’t be a pretender. Always try to be yourself. Let your husband see that you are a genuine person with genuine intentions.

Draw His Attention to Reality

Remind your husband of the things you do every day that show you love him. Give him evidence-based reminders of your love for him so that he will know his fears and anxieties are unfounded and just a figment of his imagination.

For example, if he says, “You don’t love me enough,” you can say something such as, ”Isaac, you are not dealing with the reality. Have you forgotten about all the times I tell you I love you? What about the gifts I give to you regularly? Are those not signs to tell you that I love you? If I do not love you I would not be doing those things, would I? Moreover, I would still not be in this relationship, would I? Because nothing stops me from leaving you if I really want to stop marrying you. So, please stop having all those fantasies. Deal with the reality , which is that every day, in small ways, I show that I love you.”

This will make your husband ruminate and he will come to the realization that you are right and he may just be overreacting. After he reflects, he will change his attitude towards you.

Be an Open Book

Your husband may have cause to suspect you of cheating if you keep information about your association with other men, especially with men you are very close to, from him. Therefore, make sure you tell him about your relationship with other men. Tell him about where you go with these men, what you do with them, and give names of witnesses so that he can verify that information if he wants to.

Furthermore, inform him about some of the things you discuss with members of the opposite sex. Tell your husband about some of the silly things your male friends say to you when you meet them, or how you act when you are with them.

Volunteering information to your husband about how you deal with your male colleagues will show him that you trust and respect him enough to want to involve him in your private dealings. It will also make him feel that you want to be honest about how to relate to other men. This will make him feel he is important to you, it will help to inflate his ego and let him feel he appreciated, and that may make him have a good self-esteem.

Spend Time with Your Husband

One thing that can cause your husband to become jealous is the fact that you may not be spending enough time with him. He may feel you do not enjoy his company or that you value other people more than him.

So, dealing with a jealous husband who feels neglected and emotionally abandoned requires that you make adjustments to your schedules so that you can give him attention. Sacrifice some commitments so that you can spend quality time with your husband and give him emotional satisfaction.

When you are with him, show you are excited to be spending time with him. Laugh, smile, touch him often, do whatever will show that you are enjoying your time with him. Not only should you let him know you are happy to be with him in actions but also verbalize it. You can say something such as, “I would give away all the money I have just to spend more time with you because of some of these witty comments,” when he says something funny.

Appreciate Your Husband Often

Do your best to make your husband feel good about himself. This will make him feel more secure about your love for him, it will boost his ego, and he will respond by doing his best to manage his feelings of jealousy.

Thus, when you wake up in the morning, say something such as, “Darling, you are a great husband. I feel I am the luckiest woman in the world to have you as a husband!” In addition, extol his virtues and tell of his kind acts, when you are both in the presence of other people. Tell them about how responsible your husband is or tell them about some of the gifts he gives you. Let him feel great before others.

Be Affectionate

Let your spouse feel that he is still special to you. Let him know you still value him above everyone else by showing signs of affection frequently.

  • Kiss your husband when you wake up in the morning.
  • Give him a hug when you come home from work.
  • Hold his hands when you are watching television together, look into his eyes and say, “You are a great man!”
  • Send him a romantic text message such as, “My day will only be complete when I see your handsome face again at home this evening. I can’t wait to complete my day,” during your lunch break.

Let your husband know that you cherish him and that will make him know he has no one to be jealous of.

Be Humble

Not only can a husband be jealous of his wife’s association with her male friends and colleague, but a husband can also be jealous of the wife’s success, especially when the wife is better educated than him, comes from a well-to-do home, has a better job than he has, is achieving success in her chosen profession, and does not respect her husband because of these things.

One way of dealing with a jealous controlling husband who is not happy about your success is to act in a humble manner. Let him see that inspite of your achievements, you still see him as the head of the family who needs to be respected and venerated.

Instead of lauding your good background and successes over him, treat your husband with respect. Moreover, let him benefit from your accomplishments. You can do this by paying some of the bills in the house, buying gifts for him regularly, and also taking him out on romantic dates from time to time.

Such an attitude will help him to feel worthy of himself, he will feel great about the relationship, and it will help him to keep his jealous feelings in check.

Remind Him of the Negative S >

Draw his attention to the Bible story in 1 Samuel 18 where jealousy blinded Saul so much that he attempted to kill David, even though David’s killing of Goliath would benefit the whole nation including Saul himself!

Remind your husband that his jealous attitude could also lead to a “death” of your relationship, or a thawing of your love for him if he does not control himself, especially if he has embarrassed you before because of his jealous nature.

Pray for Him

Ask God to help your husband see that He(God) created your husband in His image and that He loves your husband just as he is. You may offer up a prayer such as, “Dear God, Isaac is jealous because of my nature of being friendly with men. You know my heart, Father. You know I have no ulterior motives. However, Isaac does not see things that way. Please speak to Him and let him see that I mean no evil when I am friendly with other men. Furthermore, help him to see that it is in the interest of the family for me to achieve success at work so that I can earn more and help with the upkeep of the home. The king’s heart is in your hand and you turn it wherever you want to. Please turn Isaac’s heart so that he will stop feeling jealous and believe that I still love him. Amen.”

خاتمة

Some of the smart ways of dealing with a jealous husband are to help him to boost his self- esteem, building trust and respect in the relationship, giving your husband attention as well as watching your attitude and seeking spiritual help. Doing these things will help your husband to know that you still love him and it will help him to reduce his tendency to get jealous.

Dealing with a Jealous Husband

كلمة من Verywell

When jealousy becomes unhealthy, it is hard to deal with and can destroy relationships and create toxic marriages. For this reason, if you are experiencing overwhelming jealousy that is interfering with the health of the marriage, it is important to find a neutral party to help you understand why the jealousy exists. This person can give you tools for coping with jealousy in a healthy way.

12. Know that your jealousy isn’t going to keep your boyfriend from cheating on you.

It’s hard to trust someone in a relationship. هو حقا. But here’s the thing: your jealousy has no bearing on whether your boyfriend will cheat on you. If he’s gonna cheat, he’s gonna cheat, and no amount of freaking out on your end will prevent it.

Looking over your boyfriend’s shoulder at every text won’t make his female contacts disappear. Questioning him about his coworkers won’t make them flirt with him less. Obsessing over his female friends won’t keep them from developing feelings for each other.

At the end of the day, a cheater is a cheater and a good guy is a good guy. Your jealousy has no bearing on whether or not your boyfriend’s going to cheat on you — obsessing over whether he’s being faithful is only going to drive you nuts. So if you’ve taken all of this advice and you still can’t shake the feeling that something’s wrong, get out of there and find a guy you can trust.

شاهد الفيديو: اذا كان رجلك كتوم وغامض فهذه الطريقة التي لا تقهر للتعامل معه وجعله يتكلم. ستتمنين لو انه يسكت (شهر فبراير 2020).